Kefirli Muzlu Smoothie Sımoti Tarifi
KEFİRLİ MUZLU SMOOTHİE TARİFİ
hazırlama süresi : 5 dakika
GEREKLİ MALZEMELER :
2 su bardağı kefir , 2 olgun muz , 10 adet hurma , 1 tatlı kaşığı bal , 1 su bardağı buz
YAPILIŞI :
hurmaların çekirdeklerini çıkartın. diğer bütün malzemeler ile mutfak robotunda 3 dakika karıştırın . bardaklara paylaştırarak servis yapın.
hem serinletici , hem faydalı , hem çok lezzetli , hem de kolay