E-E-A-T Doğrulanmış Sağlık Yayıncısı Tüm makalelerimiz uzman hekimler ve akademisyenler denetiminde hazırlanmaktadır.
📅 02 Eylül 2026
📢 Sponsorlu Sağlık İlanı

🏥 Özel Anadolu Hastanesi — Kapsamlı Check-Up & Tıbbi İnceleme Paketleri

Erken teşhis hayat kurtarır. Uzman doktor kadromuzla ücretsiz ön görüşme randevusu alın.

Randevu Al ➔
Güzellik & Bakım 👁️ 1 Okunma ⏱️ 3 dk okuma 📅 Güncelleme: 31 Ağustos 2026

Kışın Cilt Bakımı

Kışın Cilt Bakımı
✍️
İçerik Yazarı
Dr. Ayşe Yılmaz
Kışın Cilt Bakımı
🥗
REKLAM
Klinik Diyetisyen Destekli Organik Beslenme Programları
Diyetisyen Rehberini İncele

Kışın Cilt Bakımı

Kışın havalar kirlenir , sis çöker, hava soğur cilt de doğal olarak bakıma ihtiyaç duyar.

Hava değişimlerinin ilk olumsuz etkisi dudaklarınızda görünebilir. Çatlayan dudaklarınızı iyileştirmek için doğal süngerle ya da diş fırçasıyla nazikçe fırçalayın. Dudaklarınıza ince bir tabaka vazelin sürün. Üzerine dudak kremi uygulayın. Kaliteli bir dudak nemlendiricisi yanınızda bulunsun.

Dudak etrafında küçük çatlaklar oluşursa simli dudak parlatıcısı sürmekten bir süre uzak durmanız gerekir. Dudaklarınıza canlılık vermesi için vazelin kullanabilirsiniz. Bu sayede soğuk havanın dudaklarınızda çatlaklar oluşturmasını engellemiş olursunuz.

 

Cildinizi ılık suyla temizledikten sonra mutlaka kaliteli ve cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile nemlendirin. Cildinize aşırı peeling uygulamaları zara verir cildinizi özellikle kış aylarında nemlendirici ile koruyun peeling yapılmışsa nemlendirici sürmeden dışarı çıkmayın.

Cildiniz kuruduğunda solgun görünebilirsiniz. Yüzünüzü canlandırmak için temiz bir sprey şişesine soğuk su doldurun. Soğuk suyu yüzünüze püskürtün. Bir dakika bekleyin ve cilt tipinize uygun nemlendirici kremi sürün.

Kuru ciltler; soğuk havadan daha fazla etkilenir ve nemlendirmeye ihtiyacı vardır. Sıcak bir banyo yaptıktan sonra yüzünüz hafif nemli kalacak şekilde kurulayın. Nemlendirici kremi masaj yaparak yüz ve boyun bölgenize sürün. Bu sayede nemlendirici krem cilt tarafından daha kolay emilecektir.

Aşırı cilt kurumalarında ince deri pul pul dökülebilir. Cildinizi yumuşatmak ve pürüzsüz bir görünüm kazandırmak için bir avuç yulaf ezmesini temiz bir bezin içine koyup sarın. Bezi sıcak suyun altında birkaç dakika tutun. Yüzünüzde kuruyan bölgelere birkaç dakika nazik hareketlerle masaj yaparak sürün.
Yüzünüzü canlandırmak için temiz bir havluyu ılık suyla ıslatın. Birkaç damla suyu damlatın. Havluyu yüzünüzde birkaç tutup kaldırın. Biraz bekleyip aynı işlemi tekrar yapın.

 

Sıcak havadan soğuk havaya geçtiğinizde burnunuz kızarabilir ki bu durumu birçok kadın yaşar. Bu görüntüden kurtulmak için dışarı çıkmadan önce burun deliklerinizin etrafına vazelin sürün. Vazelin; cildinizin kurumasını ve kızarmasını önler.

Aşırı soğuk havalarda yüz felcine karşı korunmak için şapka, kulaklık , atkı vb koruyucu ürünler kullanın .

Soğruk rüzgara doğru yüzünüzü dönmeyin ki cilt lekeleri yüzünüzde oluşmasın.

 

 * * *

📢 SPONSORLU İÇERİK REKLAMI

💊 Bağışıklık Destekleyici Doğal Vitamin Ve Takviye Kullanım Kılavuzu

Doktor onaylı günlük mikro besin ve takviye dozaj önerileri.

Takviye Rehberine Git
⚠️ Tıbbi Sorumluluk Reddi İkazı:
Bu yayında sunulan tüm sağlık bilgileri yalnızca editoryal genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır ve doğrudan profesyonel tıbbi teşhis, tanı veya kişiye özel tedavi tavsiyesi yerine geçmez. Sağlık durumunuzla ilgili her türlü şikayette mutlaka uzman hekiminize başvurunuz.

💬 Okuyucu Yorumları (0)

Bu makale için henüz onaylanmış yorum yapılmamıştır. İlk yorumu siz yazın!

İlgili Tıbbi Rehberler & Makaleler

Bu konuyla bağlantılı diğer uzman hekim denetimli yayınlarımız

Tüm Güzellik & Bakım Yayınları →
✓ Bağlantı panoya kopyalandı!