E-E-A-T Doğrulanmış Sağlık Yayıncısı Tüm makalelerimiz uzman hekimler ve akademisyenler denetiminde hazırlanmaktadır.
📅 01 Eylül 2026
🔍 Arama Portalı
📢 Sponsorlu Sağlık İlanı

🏥 Özel Anadolu Hastanesi — Kapsamlı Check-Up & Tıbbi İnceleme Paketleri

Erken teşhis hayat kurtarır. Uzman doktor kadromuzla ücretsiz ön görüşme randevusu alın.

Randevu Al ➔
Sağlık 👁️ 1 Okunma • ⏱️ 2 dk okuma • 📅 Güncelleme: 09 Ağustos 2026

Diyabetli Hastalar

Diyabetli Hastalar
✍️
İçerik Yazarı
Dr. Ayşe Yılmaz
Diyabetli Hastalar
🥗
REKLAM
Klinik Diyetisyen Destekli Organik Beslenme Programları
Diyetisyen Rehberini İncele
 

Diyabetli Hastalar... Sağlıklı Ayaklarla

Diyabetli hastalar ayaklarına daha önem verip bazı hususlara dikkat etmeliler. Kan şeker seviyeleri normalden yüksek olan diyabet hastalarında, sağlıklı bireylere kıyasla deri ve mantar enfeksiyonları veya abse oluşumlarına daha sık rastlanır. Ayak bölgesinde his kaybı olabilir bunun için hastalar ayaklarındaki yanık, kesik veya çürüklerin veya enfeksiyonların neden olabileceği ağrıyı hissetmezler. Bu nedenle, ayak bakım ve korunmasıyla ilgili bilgi sahibi olmak çok önemlidir.

 
Her gün ayaklarınızı ılık su ve sabunla yıkayınız.
 
Ayaklarınızı, özellikle parmak aralarını yumuşak bir havlu ile kurulayınız. Beyaz havlu kullanın(Kan veya iltihabı daha iyi gösterir.)
 
Cildinizi yumuşak ve nemli tutmak için, yumuşatıcı, nemlendirici bir vücut losyonu kullanınız (Parmak arası hariç-parmak araları kuru kalmalı.)
 
Ayak tırnaklarınızı keskin bir tırnak makası ile düz kesiniz (tırnaklarınızı fazla kısa kesmeyiniz) Kestikten sonra törpüleyiniz.
 
Her gün ayaklarınızı kontrol ediniz. Gerekirse ayna yardımı ile ayaklarınızda, kesik, kızarıklık, su toplaması olup olmadığına bakınız.
 
Her gün temiz çorap giyiniz.
 
  
Ayakkabınızın içine bakıp hissedemeyeceğiniz yabancı cisim olup olmadığına kontrol ediniz.
 
Ayakkabı seçimi: Rahat, yumuşak, yuvarlak, burunlu, lastik tabanlı ayakkabı seçiniz. Yeni ayakkabılarınızı alışana kadar günde 1-2 saat giyiniz.
 
Oluşan nasırları veya sertlikleri kendiniz kesmeyiniz,mutlaka Podiatristinize veya Doktorunuza başvurunuz.
 
Çıplak ayakla dolaşmayınız, evde veya dışarda. Ayağınıza batan herhangi bir cisimi hissetmeyebilirsiniz.
 
Asla sıcak su torbası kullanmayınız. Ayaklarınızı ısıtmak için sobalara fazla yaklaşmayınız. Asla sıcak su ile ayaklarınızı yıkamayınız.
 
Burnu açık ayakkabılar giymekten kaçınınız.
📢 SPONSORLU İÇERİK REKLAMI

💊 Bağışıklık Destekleyici Doğal Vitamin Ve Takviye Kullanım Kılavuzu

Doktor onaylı günlük mikro besin ve takviye dozaj önerileri.

Takviye Rehberine Git
⚠️ Tıbbi Sorumluluk Reddi İkazı:
Bu yayında sunulan tüm sağlık bilgileri yalnızca editoryal genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır ve doğrudan profesyonel tıbbi teşhis, tanı veya kişiye özel tedavi tavsiyesi yerine geçmez. Sağlık durumunuzla ilgili her türlü şikayette mutlaka uzman hekiminize başvurunuz.

💬 Okuyucu Yorumları (0)

Bu makale için henüz onaylanmış yorum yapılmamıştır. İlk yorumu siz yazın!

İlgili Tıbbi Rehberler & Makaleler

Bu konuyla bağlantılı diğer uzman hekim denetimli yayınlarımız

Tüm Sağlık Yayınları →
✓ Bağlantı panoya kopyalandı!