E-E-A-T Doğrulanmış Sağlık Yayıncısı Tüm makalelerimiz uzman hekimler ve akademisyenler denetiminde hazırlanmaktadır.
📅 01 Eylül 2026
📢 Sponsorlu Sağlık İlanı

🏥 Özel Anadolu Hastanesi — Kapsamlı Check-Up & Tıbbi İnceleme Paketleri

Erken teşhis hayat kurtarır. Uzman doktor kadromuzla ücretsiz ön görüşme randevusu alın.

Randevu Al ➔
Güzellik & Bakım 👁️ 1 Okunma ⏱️ 4 dk okuma 📅 Güncelleme: 31 Ağustos 2026

Çiller Nasıl Geçer

Çiller Nasıl Geçer
✍️
İçerik Yazarı
Dr. Ayşe Yılmaz
Çiller Nasıl Geçer
🥗
REKLAM
Klinik Diyetisyen Destekli Organik Beslenme Programları
Diyetisyen Rehberini İncele

Çiller Nasıl Geçer

Güzellik ilgi isteyen bir bebek, su isteyen bir gül gibidir. Özellikle cilt ilgilenilmediğinde siyah nokta, akne, sivilce, leke, çiller, vb bir çok olumsuz ihtimale açıktır. Bu gün bu sayfamızda çiller hakkında önemli bilgileri paylaşacağız.

 

1. Çilleri Önleme: Bildiğiniz gibi çiller, güneşe maruz kalmaktan oluşuyor ve güneş yanığına karşı hassas olan kişilerde daha fazla çil meydana geliyor. C vitamini sadece size mikrop bulaşmasını ya da hastalanmanızı önlemiyor, ayrıca cildinizin güneşten etkilenmesini de önlüyor. C vitamini pigmentlerin gruplaşıp çil oluşturmasını önlüyor. İster yediğiniz gıdalardan isterseniz ilaç şeklinde C vitamini olsun aşırıya kaçmayın. Benzer şekilde E vitaminin de renklenmeyi eşitlediği düşünülüyor. Bunların yanında güneşe kısa süre için çıksanız bile en az 15 faktör güneş kremi sürün.

 

2. Retinol: Retinol kelimesi kozmetik alanında çok sık kullnılan bir kelimedir. Retinol ya da Retinol A terimi sadece A vitaminin klinik ismidir. Bu çilleri tedavi etmek için kullanılan iltihap karşıtı bir ajandır. Cilt bakımı ürünleri, kozmetikler ve bölgesel kremler yüzde 0,5'e yakın Retinol A içeriyor. Cilt tarafından emilen Retinol, cilt yenilenmesi oranını artırıyor. Retinol içeren bölgesel ajanlar, çilleri hafifletmek için sürekli ve düzenli olarak uygulanmak zorunda. Tek yan etkisi, çillerin etrafındaki derinin rengini açmasıdır.

 

3. Kimyasal Peeling Yöntemi: Derma-peeling ve kemoeksfoliasyon olarak bilinen yöntem, kimyasal maddeler kullanılarak cildin yüzeyindeki hasar görmüş ve birkaç kat ölü hücrelerin ayrılması, soyulması işlemidir. Böylece alttan gelen yeni hücrelerin üretiminin normalden daha fazla hızlanması sağlanıyor. Kimyasal peeling yönteminde, glikolik asit, salisilik asit ve laktik asit kullanılıyor. Doktorlar, bu kimyasalları bir kerede küçük bir yama şeklinde her 4 haftada bir uyguluyor. Tedavinin ardından cildiniz biraz ısınıyor, daha sonra ise iğne batması gibi acı oluyor. O bölge kötü bir güneş yanığı gibi görünüyor. 3 ile 7 gün arasında kızarıyor, soyuluyor, pul pul oluyor. Fakat tüm bunlar geçince taze, çilsiz bir cilde sahip oluyorsunuz.

 

4. Çiller İçin Doğal Çareler: Çilleri yok etmek için evde uygulayabileceğiniz birkaç yöntem var. Yüzünüzü ekşimiş sütle yıkayın. Bu çillerinizden tamamen kurtulmanızı sağlamıyor, ancak renklerinin tonunu açıyor. Buradaki kilit madde laktik asittir.

Diğer yöntem ise bozuk krema maskesidir. Bozulmuş kremayı yüzünüze uygulayın ve laktik asidin cildiniz tarafından emilmesi için 10-15 dakika bekleyin. Sonra suyla durulayın.

Yaygın olan diğer yol ise çilleri limon suyu ile ovalamaktır. Limon suyundaki aktif içerik olan sitrik asit pigmentleri ve lekeleri azaltır, beyazlatır.

 

5. Çiller İçin Lazer Tedavisi: Çillerinizden teknoloji sayesinde kurtulmak için lazer yöntemini kullanabilirsiniz. Çiller melanindir ve melanin lazer ışığının tayfını absorbe eder. Lazer ışını çilleri azaltıyor. Genellikle doktorlar, her çili parçalamak için yakut ya da yeşil renkli, düşük güçteki lazer ışınını kullanıyor. Lazer tedavisi, çillerinizin etrafındaki dokulara zarar vermiyor, ancak kızarıklığa yol açabiliyor. Bu yan etkileri azaltmak için doktorunuz yüzeysel krem sürebilir.

📢 SPONSORLU İÇERİK REKLAMI

💊 Bağışıklık Destekleyici Doğal Vitamin Ve Takviye Kullanım Kılavuzu

Doktor onaylı günlük mikro besin ve takviye dozaj önerileri.

Takviye Rehberine Git
⚠️ Tıbbi Sorumluluk Reddi İkazı:
Bu yayında sunulan tüm sağlık bilgileri yalnızca editoryal genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır ve doğrudan profesyonel tıbbi teşhis, tanı veya kişiye özel tedavi tavsiyesi yerine geçmez. Sağlık durumunuzla ilgili her türlü şikayette mutlaka uzman hekiminize başvurunuz.

💬 Okuyucu Yorumları (4)

gul 31 Mart 2025

cillerim var.3 gundur sut maskesi yapip yuzume suruyorum

gül çüçek 31 Mart 2025

ya bendede çil var var ne yapacağımı bilmiyorum allahım inşallah çillerim geçer amiiiiiiinnnnnn

gizem 31 Mart 2025

umarım söyledikleriniz dogrudur bıde cagatay ulusoyu cok seviyorummm

merve şenkal 31 Mart 2025

Bu çiller geçmez ekşi sütü nereden bulacağım

İlgili Tıbbi Rehberler & Makaleler

Bu konuyla bağlantılı diğer uzman hekim denetimli yayınlarımız

Tüm Güzellik & Bakım Yayınları →
✓ Bağlantı panoya kopyalandı!